Календарь питания в Великий пост

Недели	Воскресенье	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
1-я подготовительная	«мясоед»
2-я подготовительная	«мясоед»			рыба	«мясоед»	рыба	«мясоед»
3-я подготовительная	«мясоед»	Масленица
1-я седмица	сырая без масла
2-я седмица	варёная c маслом, вино	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная c маслом, вино
3-я седмица	варёная c маслом, вино	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная c маслом, вино
4-я седмица	варёная c маслом, вино	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная c маслом, вино
5-я седмица	варёная c маслом, вино	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная с маслом	сырая без масла	варёная c маслом, вино
6-я седмица	варёная c маслом, вино	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная без масла	сырая без масла	варёная с маслом, вино, икра
7-я седмица	рыба	сырая без масла